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お金の“感情学”~人はなぜ無駄遣いをしてしまうのか~
行動経済学の視点で「自分のお金のクセ」を理解し、
貯められる人になる!

お金の“感情学”~人はなぜ無駄遣いをしてしまうのか~ 行動経済学の視点で「自分のお金のクセ」を理解し、貯められる人になる!

「預金しよう」という意思はあるのに、予定外の出費をしてしまった経験はありませんか?人間は元々、意思の力だけで無駄遣いを減らすのは難しいもの。というのも、脳に備わった「感情や判断のクセ」が大きく影響しているからなのです。

今回は、経済学と心理学を掛け合わせた「行動経済学」の視点から、資産形成のコツをご紹介します。自分の「クセ」を知り、「貯める習慣」を育てましょう。

脳科学・心理学・行動経済学の関係を示す図

2択でチェック!あなたはどんな無駄遣いをしやすいタイプ?自分のクセを知ろう

TEST1 片方だけもらえるとしたら、どちらを選ぶ?

(1)「今すぐ1万円」 or 「1年後に1万2,000円」

(2)「5年後に1万円」 or 「6年後に1万2,000円」

この2つの質問、実はどちらも「1年待つと追加で2,000円もらえる」ということに気づきましたか?(2)ではより多い金額がもらえる「6年後に1万2,000円」を選んだという人でも、(1)では「今すぐもらえる1万円」を選んだとしたなら、「今すぐ」というキーワードに感情が引っ張られたということ。今この瞬間の満足感を重視する「現在バイアス」が強いかもしれません。

「今すぐ1万円」と「1年後に1万2,000円」のどちらを選ぶか迷う人のイラスト

TEST2 欲しいものがあるとき、いったいどうする?

(1)「定価より100円安く買えるが1km先にあるスーパー」と「定価で買える近所のコンビニ」。どちらに行く?

(2)今すぐ必要ではないけれど、前々から気になっていた5,000円の商品が、今日だけ3,500円のセール。買う?買わない?

(1)でスーパーを選んだ人は、100円引きという分かりやすい節約ができるものの、時間や体力といった目に見えないコストを計算できていない可能性が。(2)で「買う」を選んだ人は、本来「0円と3,500円」の比較をすべきところ、限定のセールにつられて5,000円という定価に注目し、「今日買わないと損をする」と焦って判断してしまったのではないでしょうか? これは「損失回避」という陥りがちな罠。(1)と(2)どちらの場合も、目先の数字に気を取られて、全体的な資産を見失う危険のあるクセなのです。

買い物をするか迷う人のイラスト

行動経済学的に考える「お金の感情学」とは

脳がだまされやすい状況や条件として、3つの心理トラップがあります。具体例と合わせて見てみましょう。

1. 「今が一番大事!」(現在バイアス)

遠い将来(数年後や老後)の価値を小さく見積もり、今の買い物(快楽)を優先してしまう。

例)好みの服を見つけたが今月は予算不足。でも来週の外出で着たいから、クレジットカードの分割払いで購入してしまった。

2. 「損するのは絶対イヤ!」(損失回避バイアス)

「セール」や「限定」という言葉を聞いたときなど、安く買える機会を失うことを損に感じて不要な物を買ってしまう。

例)行きつけのお店のポイントが今日まで有効だった。今すぐ必要ではないのに、ポイントを使うために現金を追加して買い物をしてしまった。

3. 「このお金は別腹!」(メンタル・アカウンティング)

苦労して稼いだ給料と、臨時収入やポイントを脳の中で差別化し、安易に得られた後者を雑に使ってしまう。

例)着なくなった服をフリマアプリに出したところ、予想以上に高く売れた。貯金に回そうと思っていたのに、売上金でまた別の服を買ってしまった。

お金の使い方を考える人のイラスト

預金ができるようになる!行動経済学的な「意識のスイッチ」

意識のスイッチ1:「意思の力」だけに頼らない

「我慢が必要な状況」で葛藤するのではなく、そもそも買える場所に行かない・情報を仕入れないなど「誘惑を遠ざける環境」をつくりましょう。

意識のスイッチ2:初期設定をつくる(デフォルト効果の活用)

自分が意識や選択をしなくても預金ができるよう、給料日に自動で別口座に積み立てできるようにするなど、最初の段階で設定をしておきましょう。

意識のスイッチ3:「未来の自分」を具体化する

抽象的な「将来のため」ではなく、「3年後に〇〇へ旅行する」など自分ゴトとして具体的にイメージできる「未来の自分」のための目標を設定しましょう。

監修:大岩俊之

  • 行動経済学×消費者行動の研究者(博士後期課程在籍)
  • 行動経済学×ビジネス戦略 専門家

【まとめ】福井銀行をご活用ください!

「感情や判断のクセ」に左右されることなく、福井銀行のサービスを活用して無駄遣いを回避しましょう。

無理のない自動積立(先取りの仕組み)

毎月決まった日に別の口座にお金を自動で貯めて「先取り」しましょう。少額から設定できるので、将来のための資産づくりに役立ちます。

積立定期預金「ふくぎんベストワン」が便利です。

家計の可視化・日常の管理

収支の動きや口座残高をスマホで可視化。「今月自分のために使えるお金」を把握できる便利なサービスです。

「福井銀行アプリ」をぜひご活用ください。

マネー相談

客観的な第三者(プロ)の目を入れることで、感情的な無駄遣いを抑え、冷静な資産管理の仕組みをつくるお手伝いをします。

福井銀行の窓口でお気軽にご相談ください。